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Por que os antigos apreciavam o Tao? Porque através dele Podemos encontrar um mundo de paz, Esquecendo um outro, de ansiedades, E assim possuir o maior tesouro do mundo. (TAO 62)

“A paz é o ponto para onde leva o caminho do qual ninguém pode desviar-se.” – Lao Tsé

Há séculos os inquietos vêm encontrando a paz interior seguindo o Tao Te Ching. Mais traduzido do que qualquer outro livro, com exceção da Bíblia, a obra de Lao Tsé, com suas cinco mil palavras, tem ajudado as pessoas a viver nestes tempos turbulentos, revelando a fonte de paz íntima.

Lao Tsé escreveu o Tao há cerca de vinte e cinco séculos como um guia para líderes. Na China antiga, a boa liderança significava viver bem, procurar o equilíbrio pessoal e a integração com os ciclos da natureza. Os ensinamentos de Lao Tsé assumem hoje uma importância especial, quando procuramos não apenas a paz de espírito, mas também a paz em nosso mundo. Buscando novos modelos de harmonia em tudo, desde a saúde holística, a psicologia e a física, até a ecologia e a ação social, as pessoas estão redescobrindo a sabedoria do Tao Te Ching.

A paz, como percebeu Lao Tsé, é uma questão interior. Só quando encontramos a paz dentro de nós mesmos podemos ver com maior clareza, agir com mais eficácia, cooperando com as energias que existem dentro e fora de nós, na construção de um mundo mais pacífico. O Tao ensina que nossas ações têm consequências de longo alcance e enfatiza a importância do equilíbrio e da relação íntima entre nós e nosso meio ambiente. Observando além das mutáveis marés das circunstâncias, reconhecemos os modelos de fluxo e refluxo subjacentes à natureza inteira. O Tao ensina a paciência, precisão e o senso de oportunidade. Distanciando-nos dos problemas, descobrimos soluções. Aprendemos a parar de resistir e a fluir com os modelos naturais, trazendo maior alegria e harmonia para nossas vidas.

O Tao conduz para fora, promovendo a ação bem sucedida, isto porque, primeiro conduz para dentro. Se procurarmos ver o que existe por trás do ruído e da agitação de nossas vidas, reconheceremos nossos ritmos interiores, que fazem parte dos abrangentes ritmos da natureza. Quando atendemos a esses ritmos, trazemos mais paz para nós mesmos e para nosso mundo.

O título do Tao Te Ching enfatiza a relação vital entre paz interior e exterior. Ching significa simplesmente livro sagrado. Mas Tao quer dizer “O caminho”, ao mesmo tempo trajetória e princípio de ordem. Tradutores explicaram a palavra como o princípio único que fundamenta toda a criação, as leis da natureza, a verdade e a fonte da vida inteira. O ideograma chinês que corresponde a Tao combina uma cabeça, que representa a sabedoria, com o símbolo que representa a caminhada. Uma tradução literal seria mais ou menos “a de marcha pelo caminho da sabedoria”, combinando teoria e práxis.

A palavra Te significa virtude ou caráter. Seu símbolo chinês combina os signos correspondentes a “ir”, “diretamente” e “coração”. Transcendendo o conflito interior, Te significa ver autenticamente, de acordo com nosso verdadeiro caráter. Com a sabedoria do Te, combinamos intuição e compaixão; nossas ações são coerentes com nossos sentimentos mais profundos. O Tao Te Ching é o caminho que sai diretamente do coração.

As pessoas Tao solucionam naturalmente os problemas. Enquanto outras, muitas vezes temem a “crise” e a mudança, uma pessoa Tao percebe que a “crise” é natural, que a vida constantemente desenvolve-se através de ciclos de mudança. As pessoas não-Tao se agarram ao status quo. As pessoas Tao percebem que a vida tem muitas opções. De forma criativa e habilidosa, fluem com a mudança, enxergando soluções além dos problemas. Integrados ao Tao, promovem uma paz maior em seu mundo.

A RESPIRAÇÃO COM O TAO: ficamos todos unidos ao Tao, experimentando uma profunda sensação de paz, na meditação, na comunhão com a natureza ou com alguém que amamos. Quando foi a última vez que você teve uma experiência desse tipo? Quando nos vemos diante de um conflito, podemos alcançar a paz interior lembrando esse sentimento e nos concentrando em nossa respiração.

• Relaxe, inspire profundamente e dia a si mesmo(a), ao inspirar: “Estou inspirando o Tao.” Respire com esse sentido de paz e união. Deixe que isso flua pelo seu corpo.
• Expire qualquer emoção negativa: medo, confusão, insegurança, ansiedade, tudo que estiver perturbando você.
• Quando se sentir relaxado(a), afirme: “Estou unido(a) ao Tao.”
• Em seguida, examine o conflito. O que criaria maior harmonia? O que faria, nessas circunstâncias uma pessoa Tao?
• Visualize a si mesmo(a) como essa pessoa, fazendo tudo o que for preciso fazer. Consiga uma visão clara do processo e sinta-se em paz com o resultado. Afirme para si mesmo(a) outra vez: “Estou unido(a) ao Tao.”
• Agora, aplique sua visão e aja, com base na infinita fonte de paz interior.

(trechos retirados do livro “O Tao da Paz” de Diane Dreher)